以前我怎麼處理這種失落

以前被教導的觀念

• 不要難過
• 下一個會更好
• 不要哭
• 時間會治療一切
• 為了父母要更堅強
• 忙一點就不會去想東想西
• 神的試煉
• 控制一下自己的情緒
• 用不著崩潰吧
• 沒有這麼糟吧